83% phụ nữ sau sinh trải qua chứng khô hạn trong ba tháng đầu, do nồng độ estrogen – hoocmon sinh dục suy giảm để nhường chỗ cho quá trình tiết sữa, cho em bé bú. Vậy làm cách nào để khắc phụ tình trạng khô hạn sau sinh, giúp phụ nữ lấy lại sự “ẩm ướt”, ham muốn “chuyện ấy”? Cùng tìm hiểu nguyên nhân, cách giải quyết vấn đề “khô hạn sau sinh – nỗi khổ khó nói” nhé.
Khô hạn sau sinh là như thế nào?
Hiện tượng khô hạn sau sinh là tình trạng cổ tử cung không tiết hoặc thiếu dịch nhờn âm đạo khi làm “chuyện ấy”. Chất bôi trơn tự nhiên được cung cấp đủ còn giúp duy trì môi trường PH cân bằng, loại bỏ các vi khuẩn trong âm đạo.
Khô hạn sau sinh ảnh hưởng cuộc sống ra sao?
Tình trạng này kéo dài sẽ khiến phụ nữ trở nên sợ hãi, khó khăn khi quan hệ tình dục, giảm ham muốn, chưa kể nếu cố gắng dễ gây ra khó chịu, nóng rát. Không những thế, “cô bé” sẽ trở nên mong manh, dễ dàng bị viêm nhiễm vùng kín, gây tiểu buốt và khó lên dỉnh.
Nguyên nhân gây khô hạn sau sinh
Khi mang thái, nội tiết tố tăng nhanh để giúp nuôi dưỡng thai nhi và đạt tới đỉnh điểm để em bé ra đời dễ dàng. Trong vòng 24h sau khi sinh, nồng độ Estrogen và Progesterone trong cơ thể phụ nữ trở về bình thường. Sự thay đổi hormone đột ngột này chính là nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô hạn.
Khi nuôi bé, cho con bú thì hoocmon Prolactin làm gia tăng lượng sữa, gây ức chế sản xuất hormone estrogen. Chưa kể việc nuôi con nhỏ vất vả, căng thẳng sẽ khiến Estrogen khó sản sinh hơn. Khi cơ thể thiếu Estrogen, phụ nữ sẽ dễ bị khô hạn, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, tóc khô xơ và gãy rụng,…
Cách khắc phục chứng khô hạn sau sinh
Cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý để tăng quá trình tiết dịch nhờn bôi trơn ở âm đạo, giảm tình trạng khô hạn sau sinh. Cụ thể, chế độ ăn cần giàu Vitamin B như súp lơ, nấm thịt, sữa, hoa quả, rau xanh,… Trong đó, B2 là tác động trực tiếp tới khả năng tiết chất nhờn gây ra viêm nhiễm, xuất huyết, khô rát. B2 có nhiều trong gan động vật, cá tươi, đậu tương, cà rốt,… Bổ sung các axit chất béo từ các loại cá, bí ngôm, vừng, hướng dương,… cũng hỗ trợ cải thiện khô hạn. Một số thực phẩm giàu vitamin nhóm A như khoai lang, cà rốt, cải xoăn,… sẽ làm ức chế sự sừng hóa, giúp bài tiết chất nhầy.
Ngày nay, các Y bác Sĩ Việt Nam đã đưa ra 1 dòng sản phẩm Hỗ trợ điều trị chứng khô hạn sau sinh cho Phụ nữ. Diệp lục Collagen mang tới sức khỏe cho làn da, xương khớp, tiêu hóa và sinh lý nữ. Sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố, giúp cơ thể tươi mát, giảm bốc hỏa, tăng cường ham muốn và thư thái tinh thần.
Tìm hiểu thêm về sản phẩm Diệp lục Collagen các bạn liên hệ Hotline:0971929898 hoặc truy cập vào website Dieplucfamily.com, page: https://www.facebook.com/bossdiepluc/ để được hỗ trợ kịp thời.